/* =========================================================
   中島整骨院 サイト共通スタイル
   カラー: ネイビー×朱(あたたかいアクセント)×オフホワイト
   ========================================================= */
:root{
  /* やさしいトーン：やわらかティール × 温かみのあるコーラル × クリーム */
  --navy:#5b8f9c;         /* メインカラー（やわらかいティールブルー） */
  --navy-dark:#4a7885;    /* 濃いめ（グラデ・見出し用） */
  --accent:#f0a184;       /* あたたかいコーラル（やさしい差し色） */
  --accent-dark:#e08868;
  --ink:#4c565d;          /* やわらかい墨色 */
  --muted:#8b949a;
  --line:#ece6df;         /* 温かみのある罫線 */
  --bg:#fffdfb;           /* クリームがかった白 */
  --bg-soft:#f8f4ee;      /* やさしいクリーム */
  --bg-navy-soft:#eef5f5; /* ほんのりティール */
  --radius:18px;
  --shadow:0 6px 22px rgba(91,143,156,.12);
  --shadow-lg:0 14px 38px rgba(91,143,156,.18);
  --maxw:1080px;
  --font: "Hiragino Kaku Gothic ProN","Hiragino Sans","Yu Gothic","Meiryo",system-ui,sans-serif;
}

*{box-sizing:border-box}
html{scroll-behavior:smooth}
body{
  margin:0;font-family:var(--font);color:var(--ink);
  background:var(--bg);line-height:1.85;font-size:16px;
  -webkit-font-smoothing:antialiased;
}
img{max-width:100%;display:block}
a{color:var(--accent-dark);text-decoration:none}
a:hover{text-decoration:underline}

.wrap{max-width:var(--maxw);margin:0 auto;padding:0 20px}
.section{padding:64px 0}
.section--soft{background:var(--bg-soft)}
.section--navy{background:var(--navy);color:#fff}

/* ---------- 見出し ---------- */
.sec-head{text-align:center;margin-bottom:40px}
.sec-head .en{display:block;color:var(--accent);font-size:13px;letter-spacing:.18em;font-weight:700;margin-bottom:8px}
.sec-head h2{font-size:28px;margin:0;letter-spacing:.04em;color:var(--navy)}
.section--navy .sec-head h2{color:#fff}
.section--navy .sec-head .en{color:#ffd9cd}
.sec-head p{color:var(--muted);margin:12px 0 0}

/* ---------- ヘッダー ---------- */
.site-header{position:sticky;top:0;z-index:50;background:rgba(255,255,255,.96);
  backdrop-filter:blur(6px);border-bottom:1px solid var(--line)}
.header-inner{max-width:var(--maxw);margin:0 auto;padding:10px 20px;
  display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:16px}
.brand{display:flex;align-items:center;gap:10px;text-decoration:none;color:var(--navy)}
.brand b{font-size:20px;letter-spacing:.06em;line-height:1.2}
.brand span{display:block;font-size:11px;color:var(--muted);letter-spacing:.14em}
.nav{display:flex;align-items:center;gap:22px}
.nav a{color:var(--ink);font-size:14.5px;font-weight:600;text-decoration:none}
.nav a:hover{color:var(--accent-dark)}
.header-tel{display:flex;flex-direction:column;align-items:flex-end;line-height:1.2}
.header-tel .num{color:var(--navy);font-weight:800;font-size:19px;letter-spacing:.02em}
.header-tel .lbl{font-size:10.5px;color:var(--muted)}
.nav-toggle{display:none;background:none;border:0;font-size:26px;color:var(--navy);cursor:pointer}

/* ---------- ヒーロー ---------- */
.hero{position:relative;background:linear-gradient(135deg,#74a7b3,#517d8b);color:#fff;overflow:hidden}
.hero__media{position:absolute;inset:0}
.hero__media img{width:100%;height:100%;object-fit:cover;opacity:.30;filter:saturate(.92)}
.hero__media::after{content:"";position:absolute;inset:0;
  background:linear-gradient(120deg,rgba(74,120,133,.72),rgba(91,143,156,.42))}
.hero__inner{position:relative;max-width:var(--maxw);margin:0 auto;padding:96px 20px 104px}
.hero h1{font-size:38px;line-height:1.5;margin:0 0 18px;letter-spacing:.04em;
  text-shadow:0 2px 16px rgba(52,86,95,.35)}
.hero h1 .mark{color:#ffe0d1}
.hero .lead{font-size:17px;max-width:640px;margin:0 0 30px;color:#f4f8f8}
.hero__badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;margin-bottom:32px}
.hero__badges span{background:rgba(255,255,255,.14);border:1px solid rgba(255,255,255,.28);
  padding:7px 14px;border-radius:999px;font-size:13px;font-weight:600}
.hero__cta{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:14px}

/* ---------- ボタン ---------- */
.btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;
  padding:14px 26px;border-radius:999px;font-weight:700;font-size:15.5px;
  text-decoration:none;transition:transform .12s ease,box-shadow .12s ease;border:2px solid transparent}
.btn:hover{text-decoration:none;transform:translateY(-2px)}
.btn--primary{background:var(--accent);color:#fff;box-shadow:0 8px 20px rgba(240,161,132,.45)}
.btn--primary:hover{background:var(--accent-dark)}
.btn--ghost{background:transparent;color:#fff;border-color:rgba(255,255,255,.6)}
.btn--ghost:hover{background:rgba(255,255,255,.12)}
.btn--navy{background:var(--navy);color:#fff}
.btn--navy:hover{background:var(--navy-dark)}
.btn--lg{padding:17px 34px;font-size:17px}

/* ---------- 症例カード ---------- */
.grid{display:grid;gap:22px}
.grid-3{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}
.grid-2{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}
.case-card{display:flex;flex-direction:column;background:#fff;border:1px solid var(--line);
  border-radius:var(--radius);overflow:hidden;box-shadow:var(--shadow);
  transition:transform .15s ease,box-shadow .15s ease;text-decoration:none;color:inherit}
.case-card:hover{transform:translateY(-4px);box-shadow:var(--shadow-lg);text-decoration:none}
.case-card__ic{height:120px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;
  font-size:46px;background:var(--bg-navy-soft)}
.case-card__ic svg{width:54px;height:54px;color:var(--navy-dark)}
.case-card__body{padding:20px}
.case-card__body h3{margin:0 0 8px;font-size:18px;color:var(--navy)}
.case-card__body p{margin:0;font-size:14px;color:var(--muted)}
.case-card__more{margin-top:14px;color:var(--accent-dark);font-weight:700;font-size:14px}

/* ---------- 特徴・理由 ---------- */
.feature{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:22px}
.feature .item{background:#fff;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);
  padding:26px 22px;box-shadow:var(--shadow)}
.feature .item .no{color:var(--accent);font-weight:800;font-size:13px;letter-spacing:.1em}
.feature .item h3{margin:6px 0 10px;font-size:18px;color:var(--navy)}
.feature .item p{margin:0;font-size:14.5px;color:var(--muted)}

/* ---------- チェックリスト ---------- */
.checklist{list-style:none;padding:0;margin:0;display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px 26px}
.checklist li{position:relative;padding-left:30px;font-size:15px}
.checklist li::before{content:"✓";position:absolute;left:0;top:0;
  color:#fff;background:var(--accent);width:20px;height:20px;border-radius:50%;
  font-size:12px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700}
.checkbox{background:var(--bg-soft);border-radius:var(--radius);padding:28px 30px;border:1px solid var(--line)}

/* ---------- 施術写真フィギュア ---------- */
.figure{margin:26px 0;border-radius:var(--radius);overflow:hidden;box-shadow:var(--shadow);background:#fff}
.figure img{width:100%;height:auto;display:block}
.figure figcaption{font-size:13px;color:var(--muted);padding:11px 16px;background:var(--bg-soft)}

/* ---------- 汎用テキストブロック ---------- */
.prose{max-width:820px}
.prose h3{color:var(--navy);font-size:20px;margin:34px 0 10px;
  padding-left:14px;border-left:5px solid var(--accent)}
.prose p{margin:0 0 14px}
.lead-box{background:var(--bg-navy-soft);border-radius:var(--radius);padding:22px 26px;
  border-left:5px solid var(--navy);margin:20px 0}

/* ---------- 料金・時間テーブル ---------- */
.table{width:100%;border-collapse:collapse;background:#fff;border-radius:var(--radius);
  overflow:hidden;box-shadow:var(--shadow);font-size:15px}
.table th,.table td{border:1px solid var(--line);padding:13px 14px;text-align:center}
.table thead th{background:var(--navy);color:#fff;font-weight:700}
.table tbody th{background:var(--bg-navy-soft);color:var(--navy)}
.table .tbd{color:var(--accent-dark);font-weight:700}
.time-o{color:var(--accent);font-weight:800}
.time-x{color:var(--muted)}
.table-scroll{overflow-x:auto}

.note{background:#fff7f4;border:1px dashed var(--accent);border-radius:12px;
  padding:14px 18px;font-size:13.5px;color:var(--accent-dark);margin:16px 0}

/* ---------- 情報ボックス（アクセス） ---------- */
.info-list{list-style:none;padding:0;margin:0}
.info-list li{display:flex;gap:14px;padding:14px 0;border-bottom:1px solid var(--line)}
.info-list li:last-child{border-bottom:0}
.info-list .k{flex:0 0 96px;color:var(--navy);font-weight:700;font-size:14px}
.info-list .v{font-size:15px}

/* ---------- CTAバンド ---------- */
.cta-band{background:linear-gradient(135deg,var(--navy),var(--navy-dark));color:#fff;text-align:center;padding:56px 20px}
.cta-band h2{font-size:26px;margin:0 0 10px}
.cta-band p{margin:0 0 8px;color:#dfe7ee}
.cta-band .tel-big{font-size:40px;font-weight:800;letter-spacing:.02em;margin:14px 0 4px}
.cta-band .tel-big a{color:#fff}
.cta-band .cta-row{display:flex;gap:14px;justify-content:center;flex-wrap:wrap;margin-top:20px}

/* ---------- フッター ---------- */
.site-footer{background:var(--navy-dark);color:#c9d4de;padding:44px 20px 30px;font-size:14px}
.footer-inner{max-width:var(--maxw);margin:0 auto;display:flex;flex-wrap:wrap;
  gap:30px;justify-content:space-between}
.site-footer b{color:#fff;font-size:18px;letter-spacing:.06em}
.site-footer a{color:#c9d4de}
.footer-nav{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:16px}
.footer-copy{text-align:center;color:#7f92a3;margin-top:26px;font-size:12px}

/* ---------- パンくず ---------- */
.crumb{background:var(--bg-soft);border-bottom:1px solid var(--line)}
.crumb .wrap{padding:12px 20px;font-size:13px;color:var(--muted)}
.crumb a{color:var(--muted)}

/* ---------- ページヘッダー ---------- */
.page-hero{background:linear-gradient(135deg,var(--navy),var(--navy-dark));color:#fff;
  padding:50px 20px;text-align:center}
.page-hero .en{color:#ffd9cd;font-size:12px;letter-spacing:.2em;font-weight:700}
.page-hero h1{font-size:30px;margin:8px 0 0;letter-spacing:.04em}

/* ---------- レスポンシブ ---------- */
@media(max-width:860px){
  .nav{position:fixed;inset:56px 0 auto 0;background:#fff;flex-direction:column;
    gap:0;padding:6px 0;border-bottom:1px solid var(--line);box-shadow:var(--shadow);
    transform:translateY(-140%);transition:transform .25s ease}
  .nav.open{transform:translateY(0)}
  .nav a{width:100%;padding:13px 22px;border-bottom:1px solid var(--line)}
  .nav-toggle{display:block}
  .header-tel{display:none}
  .grid-3,.grid-2,.feature{grid-template-columns:1fr}
  .checklist{grid-template-columns:1fr}
  .hero h1{font-size:29px}
  .hero__inner{padding:70px 20px 76px}
  .section{padding:48px 0}
  .footer-inner{flex-direction:column;gap:18px}
}